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食物繊維豊富なサイリウムコーンフレークのドリンク版です。１本あたりに天然食物繊維のサイリウムを3.6g含み、お腹の調子を整えたい方向けの食品として、厚生労働省より「特定保健用食品」として許可を得ています。
朝の時間がない時にも便利な水に溶かして飲むだけのタイプです。また、個包装になっているので、外出時にも携帯できて便利です。
〜サイリウムとは〜
オオバコの一種であるプランタゴ属植物から採れる天然食物繊維です。
オオバコといっても、日本に生えているオオバコとは異種の植物で、サイリウムは「プランタゴ・オバタ」という種類のオオバコの種皮から採れる天然の食物繊維です。インドでは家庭薬として古くより一般的に使用されています。
・サイリウムの特徴
他の食物繊維と比較して保水性・膨潤性が高く、胃で膨らむので満足感が得られます。天然なのでカラダでの働きがそれぞれ異なる不溶性と水溶性両方の繊維をバランスよく摂取できます。
・快便ですっきり
サイリウムを1日4gずつ摂取すると1週間の排便回数は1.5倍、便量は1.7倍に増えることがデータで示されました。
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〜サイリウムによる整腸作用〜
戦後当時、1日に24g程度の食物繊維を日本人は摂っていましたが、その後、減少を続け現在では14gが平均的な摂取量となっています。50年で10gも減ってしまった事になります。この変化を受けて、厚生労働省では食物繊維の1日当りの摂取目標量を17〜20g前後とし、啓発を促しています。
※便秘傾向にある１９〜３４歳女性１２名に、サイリウムドリンクプレーンを１日１回の割合で１週間摂取していただきました。
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■栄養成分表〔１本(7.5g)あたり〕
| エネルギー 2kcal |
食物繊維 8.0g |
| タンパク質 0g |
ナトリウム 2〜4mg |
| 脂質 0g |
(関与成分) |
| 糖質 3.6g |
サイリウム種皮 3.6g |
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■原材料名
サイリウム種皮、エリスリトール、デキストリン、クエン酸、二酸化ケイ素、ビタミンＣ、ステビア
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内容：30本入り（１本 7.5g）